التفاح للتخلص من سموم الجسم

يمتاز التفاح بأنه غني بمادة البكتين، وهي من الألياف القابلة للذوبان في الماء، التي تساعد في التخلص من المعادن السامة التي لا يحتاجها الجسم مثل الرصاص والألومنيوم.